الأطعمة التي يتوفر بها كل مايحتاجه الجسم من فايتامين وامينوا اسيد
4 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
الأطعمة التي يتوفر بها كل مايحتاجه الجسم من فايتامين وامينوا اسيد
نظرا لانتشار موضوع
Coenzyme Q12
وكثره الاستفسار بخصوص هذا الشان
amino
بوجه عام
قمنا بعمل هذا الموضوع لتعم الفائده
دواعي استخدامه
امراض القلب
الصداع النصفي
الامراض السرطانيه
الوقايه من الامراض وزياده المناعه
ضغط الدم
الام الاسنان
زياده النشاط البدني والعقلي
تاريخ الاصابه الاشعاعيه
لاانصح باخذها عن طريق اقراص دوائيه
واحذر هذه المنتجات لاتاخذ الا تحت توصيه طبيه
ليست معلومه من جيم او من النت
بل تناولها عن طريق الطعام
وفيما يلي الاطعمه التي تتوافر فيها الاحماض الامينيه ومقدارها في كل صنف
الاطعمه التي يتوافر فيها
اللحم
heart
القلب
113
liver
الكبد
39-50
beef
لحوم البقر
16-40
chicken
الدجاج
8-25
الزيوت
soybean
فول الصويا
54-280
olive
الزيتون
4-160
grapeseed
بذور العنب
64-73
sunflower
عباد الشمس
4-15
sardine
السردين
5-64
red flash
فلاش أحمر
43-67
white flash
فلاش بيضاء
11-16
salmon
سمك السلمون
4-8
tuna
التونة
5
peanuts
الفول السوداني
27
walnuts
الجوز
19
sesame seeds
بذور السمسم
18-23
pistachio nuts
الفستق
20
hazelnuts
البندق
17
almond
اللوز
5-1
parsley
البقدونس
8-26
broccoli
القرنبيط
6-9
cauliflower
قرنبيط
2-7
spinach
السبانخ
ما يصل إلى 10
Chinese cabbage
الملفوف الصيني
2-5
avocado
الأفوكادو
10
blackcurrant
عنب الثعلب شجرة
3
strawberry
الفراولة
1
orange
البرتقال
1-2
grapefruit
جريب فروت
1
apple
التفاح
1
تم الموضوع
Coenzyme Q12
وكثره الاستفسار بخصوص هذا الشان
amino
بوجه عام
قمنا بعمل هذا الموضوع لتعم الفائده
دواعي استخدامه
امراض القلب
الصداع النصفي
الامراض السرطانيه
الوقايه من الامراض وزياده المناعه
ضغط الدم
الام الاسنان
زياده النشاط البدني والعقلي
تاريخ الاصابه الاشعاعيه
لاانصح باخذها عن طريق اقراص دوائيه
واحذر هذه المنتجات لاتاخذ الا تحت توصيه طبيه
ليست معلومه من جيم او من النت
بل تناولها عن طريق الطعام
وفيما يلي الاطعمه التي تتوافر فيها الاحماض الامينيه ومقدارها في كل صنف
الاطعمه التي يتوافر فيها
اللحم
heart
القلب
113
liver
الكبد
39-50
beef
لحوم البقر
16-40
chicken
الدجاج
8-25
الزيوت
soybean
فول الصويا
54-280
olive
الزيتون
4-160
grapeseed
بذور العنب
64-73
sunflower
عباد الشمس
4-15
sardine
السردين
5-64
red flash
فلاش أحمر
43-67
white flash
فلاش بيضاء
11-16
salmon
سمك السلمون
4-8
tuna
التونة
5
peanuts
الفول السوداني
27
walnuts
الجوز
19
sesame seeds
بذور السمسم
18-23
pistachio nuts
الفستق
20
hazelnuts
البندق
17
almond
اللوز
5-1
parsley
البقدونس
8-26
broccoli
القرنبيط
6-9
cauliflower
قرنبيط
2-7
spinach
السبانخ
ما يصل إلى 10
Chinese cabbage
الملفوف الصيني
2-5
avocado
الأفوكادو
10
blackcurrant
عنب الثعلب شجرة
3
strawberry
الفراولة
1
orange
البرتقال
1-2
grapefruit
جريب فروت
1
apple
التفاح
1
تم الموضوع
رد: الأطعمة التي يتوفر بها كل مايحتاجه الجسم من فايتامين وامينوا اسيد
موضـــــــــوع رائـــــــع ومعلومــــات جامــــــــــــدة اكيــــــــد
نورهان خليفة- عدد المساهمات : 90
نقاط : 96
تاريخ التسجيل : 09/10/2010
رد: الأطعمة التي يتوفر بها كل مايحتاجه الجسم من فايتامين وامينوا اسيد
موضوعاتك رائعة ومعلومات جميلة اوى ومفيدة كتير
سارة محمد- عدد المساهمات : 196
نقاط : 224
تاريخ التسجيل : 06/10/2010
رد: الأطعمة التي يتوفر بها كل مايحتاجه الجسم من فايتامين وامينوا اسيد
موضوع جميل ومجهود رائع
midosalam- عدد المساهمات : 346
نقاط : 432
تاريخ التسجيل : 07/10/2010
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى